アル中と診断されました。

断酒１日目(再挑戦)

今日、精神科の診察日でした。
睡眠の事や詩の事、社会復帰へのリハビリの話をしました。
リハビリで、今日から週に２回図書館へ１時間半通う事にしました。
公共の場に慣れる、というリハビリです。
正直、できるか不安ですが、やれるだけやってみようと思います。

先生に「ところで私はアルコール依存症ですか？」と問うたところ
「はい！」・・・即答でした。
でも、自覚している分、まだましだと言われました。
確かにそうですね。これは嫁のお陰です。
嫁に忠告されなければ、間違いなく鯨飲し続けていた事でしょう。。
恐ろしい事です。。
これからは今まで以上にちゃんと生活を正していくよう心がけます。
それが鬱からの回復にも繋がると思います。

どうか、応援宜しくお願い致します。

Cocco「カウントダウン」

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