睡眠リズム・・・orz

断酒７３日目

最近、どうにもリズムがおかしい。
今日は、就寝深夜４時・起床１７時。
昼夜逆転。しかも睡眠時間が異常。

いったいどうした事でしょう・・。
おかげで銀行にも行けず、水曜日だというのに週刊雑誌読みに行けず・・。
頭がボーっとしています。
免疫力低下でしょうか・・口唇の周りに炎症起こし始めました。。私の身体はここで黄色信号を発します。

詩・・書きたいのにタイミングを逃してしまう・・。
出版社から依頼された企画本「旅の唄」結局執筆できず。。

丸二日家から出ていない。。これはまずいですね。。

なんとかしなきゃ
なんとかしなきゃ・・・

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